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2006-09-03 23:17:00 : J'prends mon pied ....


Allez j'vous invite à venir faire un tour dans mes chaussures de capeurs à foulée neutre (voire légérement pronateur). Vous allez voir  .... c'est que du bonheur !!!


 

Pour le running je possède 8 paires + 1 paires pour la piste. Chacunes ont leurs caractèristiques, leurs particularités techniques ou un look qui me donne envie de mettre plutôt une paire qu'une autre.

 

Je les ai classées par catégories:

 

Entrainements


  • Nike Vapor : Très dynamique, bon amorti mais manque de stabilité. Elle est lègère (250g) grâce à une tige micro-alvéolée. Du coup elles sont hyper fragiles, trouée en moins d'un an. Elles ont couru le semi de Paris 2005. Elles ne me servent plus qu'en cas de sorties gadouilleuses.
  • Asics DS Trainers X : une pure merveille de 260g. Mixte parfait entre légéreté et stabilité. D'un dynamisme étonnant,
    leur point faible pourrait être l'amorti ... mais pour moi c'est un faux problème. Par contre elles glissent sur chaussée humide et le chaussant est assez étroit.

  • Asics DS Trainer XI : comme j'avais été conquis par sa petite soeur, j'ai continué avec la Trainers XI. Même caractéristique que la X sauf que le chaussant c'est élargi : j'aime moins. Elles m'ont accompagné sans souci sur le Marathon de Paris 2006.
  • Asics Kinsei (www.gel-kinsei.com): Mes p'tites dernières. Concentré de technologie pesant 390g. 11 magasins seulement en France la commercialisant . Il me manquait une paire permettant de faire de longues sorties. C'était juste avec les Trainers. Après une sortie je suis conquis. Je sens la différence au niveau amorti et stabilité. Je crois que je vais vivre de bons moments avec elles.
  • Adidas Climacool II : un look incomparable. Une technologie Climacool bien sympa lorsqu'il fait chaud :
    aération sous la semelle et sur les côtés. Assez légére (environ 300g) elle manque quand même de stabilité. Et puis souci, elles me donnent des ampoules sur le dessus du pied. Raison pour laquelle elles ne connaîtront jamais les joies de la compétition.

 

 

Compétitions


Asics DS Racers : j'aime sa couleur verte, c'est trop la classe. Pour 203g elles offrent tout ce qu' on attends d'une chaussure de compétition (dynamisme, légéreté et amorti léger).
Elles ont de la chance celles-ci ... je les ai emmenées souvent en compét' : semi de Boulogne 05 / Semi de paris 06 et plusieurs 10 km.

Adistar Comp FW05 : un peu plus lourde 220g) que les Racers mais, outre son "staïle" d'enfer, elles m'épatent par leur dynamisme. Et quoi qu'on en dise l'amorti est pas si mal. Elles ont eu la chance de faire leur premier pas lors de mon premier triathlon à Cayeux/mer.  Mais j'crois bien qu'elles ont pas fini de morfler en compét'
!!!

Mizuno Wave Revolver: 220g tout comme l'Adistar mais beaucoup moins dynamique. Par contre l'amorti est bien présent ... un peu trop même. C'est trop mou à mon goût. Servent à des séances rythmées
sur piste ou route.

 

 

NB: quelques photos de mes autres "pompes". Je vous ai épargné les chaussures de foot ;-))

 

 

 

Les réactions

Par totø, le 2006-09-03 23:21:52
heu moi j'en ai qu'une!!!!
ca change pas trop les appuis toutes ces paires???

Par al, le 2006-09-03 23:25:13
il manque vraiment une photo pour illustrer là !

Par floflo, le 2006-09-03 23:29:53
Trop fort !!!!!!!! tu l'as fait !
Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :-))))

Par MarieL, le 2006-09-03 23:30:37
Alors là...je suis scotchée...j'ai trouvé pire que moi...j'ai l'air ridicule maintenant, avec mes seulement 6 paires !!!
Originale l'idée Enzo !
Biz MarieL

Par Felix, le 2006-09-03 23:30:50
Super ton billet Enzo !
J'ai acheter hier les Asics Cumulus et testé avec les Lenglenus; j'en suis très content. Pourvu que ça dure !

je vois que tu maitrises bien HTML (sauf que t'as oublié de fermer certaines balises LOL !!)

Par Felix, le 2006-09-03 23:33:16
les oranges ce sont les Adidas ?

Par Enzo, le 2006-09-03 23:49:30
Tout le mérite revient à Floflo ... c'est elle qui m'a donné l'idée. Yavépuka

@toto: euuuh j'crois pas, non !!
@Félix: j'maîtrise rien du tout justement ;-))
@Mariel: toi ridicule, pfffff ;-)) bon allez au moins un domaine où j'ai une longueur d'avance sur toi

Par Squirel, le 2006-09-03 23:51:01
Trop fort ...
J'aime bien les vertes! Pas de jaune au catalogue?
J'espère que tes chaussures ne te feront pas de caprice de star maintenant...

Par Felix, le 2006-09-03 23:57:10
c'est vrai que Floflo question chaussures, elle a une expertise bien éprouvée :-))) dans son container, peut être qu'il y aura des runnings !

Par floflo, le 2006-09-04 00:15:49
Malheureusemnt pas de running Félix..
La dernière fois j'ai serré les fesses je te le dit parceque ça a été limite que tout rentre.. J'avais prévu de faire charger 3900 paires.. pure folie.. à l'arrivée dans le container de 20 pieds il restait plus que de quoi rentrer 8 paires.. record battu !

Enzo, j'adore la dernière photo, superbe prise de vue..

Par Cyril, le 2006-09-04 07:41:17
Salut,

C'est impressionant en effet!!
Adidas fait vraiment de super pompes maintenant je trouve, aussi bien au niveau du look que du confort et de l'ammorti, j'aime beaucoup moi aussi.Je connaissais pas les climacool et les Adistar comp. Les Addizero sont vraiment super aussi pour les courses.

Bonne continuation.

à+

Par xuxu, le 2006-09-04 08:09:57
J'ai compris!! t'es une sorte de mutant "mille pattes" -))

Par kenlag, le 2006-09-04 08:41:13
Excellent ce billet Enzo - Belle mise en page - sympa le tapis rouge sur la dernière photo lol (chez moi aussi bcp de rouge)

Par Felix, le 2006-09-04 09:52:33
Bravo Enzo, le petite balise a été fermée !

Par bipbip34, le 2006-09-04 09:53:03
Mais dis donc Enzo, t'as pas l'intention d'ouvrir un magasin de running??????
J'suis sûr que déjà là t'aurais pas mal de clients ;o)

Par duduche, le 2006-09-04 09:59:34
Avec quel paire tu dors ??!!

Par angelo, le 2006-09-04 10:06:22
Ciao

Jvais mettre en ligne mes photos, mais jvais passer pour le frere à "Cosette"
_Asics gel1100 point barre...
_New Balance Trail

et cest tout !!

Par MarieL, le 2006-09-04 10:12:10
Enzo...Pourquoi 'une erreur' sue la Nike Shox ?????

Par Enzo, le 2006-09-04 10:24:00
J'ai pas l'intention d'ouvrir un magasin ;-))) C'est un peu comme la sape, j'adore çà ... donc on se fait plaisir, c'est tout
1 ou 2 paires suffisent largement à notre niveau .....

@Duduche : si tu comptes bien, il y en a une pour chaque nuit .. les Vapor sont rentrées au couvent, on n'y touche plus ;-))

@Mariolotte : j'estime que les Nike Shox sont des Street Wear.
Impossible courir avec ces chaussures pour moi. Trop d'amorti induisant de l'instabilité de surcroît.

Par Mariolotte, le 2006-09-04 10:26:13
Ok ! je suis d'accord avec toi sur ce plan là, c'est du pur street wear ! Mais côté look, je les aime bien ...j'en ai 5 paires , de toutes les couleurs ....finalement, si je rajoute les shox, les chaussures de tennis, de vélo, de squash... je peux ptêt encore te concurrencer !!!

Par MarieL, le 2006-09-04 10:27:29
...J'aime bien 'Mariolotte'...je retiens l'idée !!!Merci !!!

Par bipbip34, le 2006-09-04 10:29:29
Mais dis donc Enzo, t'as pas l'intention d'ouvrir un magasin de running??????
J'suis sûr que déjà là t'aurais pas mal de clients ;o)

Par Enzo, le 2006-09-04 10:33:25
Ah oui côté look ... y'a rien à dire sur les Shox !! Bon goût !!!

"Patronne", vous serez toujours au-dessus de moi .. je ne peux vous concurrencer LoooooooooooooL
Au fait vous m'oubliez pas non plus pour les 'formalités' ;-)

Par Patrick, le 2006-09-04 10:40:59
Tu serais pas une Fashion victim?

Par Felix, le 2006-09-04 10:41:14
Après Djibril NARBE, voici Djibril ENZO !:-)))

Par MarieL, le 2006-09-04 10:47:27
Enzo...comment pourrait on t'oublier ???!!! Je te rappelle que tu as le record du club sur marathon...tiens, bonne idée, on va tenir un livre des records du club...génial, ça...tout est à construire !!! Il faut que je structure notre futur site web...pfffffff y a du boulot !

Par Enzo, le 2006-09-04 10:48:04
Si, si Patrick ... mais j'assume ;-)

Par MarieL, le 2006-09-04 10:48:32
J'ai ptet parlé un peu vite...Je ne sais pas si fred sera des nôtres...auquel cas ce serait lui le record sur marathon....A suivre !!!

Par nicopsa, le 2006-09-04 10:58:22
Ah ouais ça rigole pas!!!!
Bonne idée les commentaires sur chaque paires, moi je fais pâle figure car je dois avoir 4 paires de running par contre au niveau pointes je suis (j'étais) un sacré client (5 paires au placard!!!).

Par Narbé, le 2006-09-04 11:11:52
Belle collection Enzo; on voit tout de suite le côté Professionnel, tu ne laisse rien au hasard, bravo !!!

Par Squirel, le 2006-09-04 12:15:45
Fashion Victim ? Alors tu as les tenues coordonnées aux chaussures, Enzo? Un nouveau book à venir ?
@Kenlag : D'accord avec toi ...Sympa le tapis rouge !
Et très belles photos !



Par Magali, le 2006-09-04 13:34:19
Mon mec supportera jamais que je devienne comme ça..... :)

Par L'Castor Junior, le 2006-09-04 13:44:01
Elégant dans l'effort : tout un symbole !
En tout cas, j'ai moi aussi flashé sur les DS Racer (toute fin de série durant mon séjour en Corse), qui viendront épauler mes DS Trainer finissantes...
Sinon, tu pourras nous faire un retour sur les Kinsei ?
Et puis, ça me vient maintenant : pas de chaussures de trail ? Allez Enzo, viens donc faire un tour dans les courses vertes d'IDF. Après les 25 Bosses, ce sera de la rigolade ;-)
Cédric

Par Martine, le 2006-09-04 13:49:27
Bon? Enzo, tu me fais des photos de tes placards de fringues la prochaine fois: tenues de spor bien sur.
Rien à dire, tu es toujours au top niveau look.
Bises
Martine

Par Enzo, le 2006-09-04 14:01:06
@Magali: moi non plus il ne supporterait pas ... c'est pour cela que j'en ai pas ;-)))))))

@Castor : Bingo !!! t'as trouvé le point faible. Les 25 bosses en Trainers c'était vraiment pas bon.
Je prospecte, je prospecte ....

@Martine & Squirel : à voir pour les fringues .... mais ce sera plus tard, car là y'a du boulot !!

@Narbé: côté look tu te poses bien là aussi ... j'ai adoré ta tenue de footeux-capeurs.

Par jibé, le 2006-09-04 22:01:00
tu nous tiens au courant pour tes pompes de trail ;)

Par kretchy, le 2006-09-05 16:12:06
je me tatais pour faire un raid ce w-e avec mes climacool vu que à l'origine je ne pensais jamais courrir avec. mais vu que tu sors avec je vais tenter. merci à plus

Par pelletier, le 2007-08-28 20:07:51
hello enzo. tu as raison pr la adistar comp FW 05 elle est top !
j'ai jamais vu aussi dynamik. seulement est-ce ke la verte (la nouvelle) est aussi bien?
rep stp (pierlo_ale@hotmail.com

Par Krusti, le 2007-11-13 14:43:09

Pas une seule NB pas une seule Saucony, si j'avais connu cet inventaire avant l'éclosion de notre amitié elle en eût pris un coup, incontestablement.

Bon en même temps je vois qu'on souffre de la même maladie ça rapproche. ;-))))

Votre pseudo :

Votre commentaire


Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


DS Trainers X


Nike Vapor


DS Traines XI


Asics Kinsei


Adidas Climacool II


Adidas Climacool II


Kinsei


Adistar Comp FW05


Adistar Comp FW05


Asics DS Racers


Mizuno Wave Revolver


une erreur !!! ;-))


Reebok Roddick (Tennis)


Adidas pointes


.. z'avez vu, elles sont là les piquouzes!


J'aurais du mal à courir avec çà .. c'est pour le vélo


Basket


Squash et sports de salles


C'est tî pas bô çà ???



Les 5 billets précédents

2006-09-02 18:46:36 :

Bilan sportif août 2006
- 2 photos - 18 réactions

Avec une blessure d'un mois et demi me laissant
sur la touche pour pratiquer la course à pied, je me suis mis plus intensément à
pratiquer le vélo et la natation.

La course à pied ayant désormais repris tout ses
droits, je n'ai toutefois pas abandonné les 2 autres disciplines que je trouve
complémentaires. Bon ok, le vélo peut être néfaste si on emmène trop gros
(phénomène de "grosses cuisses") mais il permet de travailler le foncier tout en
soulageant les articulations.

 

Pour le mois d'août j'ai réalisé en moyenne 5
séances de CAP, 2 sorties de vélo et 2 séances de natation par semaine.

Je me suis accordé 5 jours de repos dont 3
consécutifs.

 

Même s'il ne veut pas dire grand chose, le cumul kilomètrique total est de
660 km pour 42h45 de travail effectif. Soit
environ 1h40 de sport journalier.

 

 

Le détail :

 

Cap

 

214 km / 17h45

 

Natation

 

23,5km / 9h35

 

Vélo

 

422 km / 15h25

 

 

 

2006-08-22 01:00:33 : 20 km de Paris : 8 semaines de préparation - 3 photos - 34 réactions

Après la reprise de la course à pied mi-juin suite à 2 mois d'arrêt pour blessure, j'ai repris progressivement en me focalisant sur un objectif précis pour la rentrée.
Ce sera les 20 km de Paris le 15 octobre 2006
L'édition 2005 avait été une de mes premières courses et j'avais particulièrement apprécié l'ambiance, le parcours, la météo ....

Après les 1h20 de l'année passée je vise 1H15 en 2006 soit 16km/h (3'45/km).
L'objectif semble "gourmand" mais lors du semi de Paris 2006 je passe au 20ème km en 1'15'48.
Il me faut donc gagner, grosso modo, 1 minute sur mon pic de forme du printemps dernier.
Au vu de mes dernières séances cela semble assez réaliste (10 X 400m en 1'16 ou 4 X 1000m en moins de 3'30).

Je suivrai, comme à l'accoutumée, le plan de Serge avec 5 séances hebdomadaires + une sixième le matin à jeun lors d'une séance rapide le soir.

Ce soir je voulais faire un test VMA mais cela a été un échec. Arrêt au bout de 800m en 2'40 .. j'étais sur des bases de 18km/h "seulement".
Derrière je me suis fait 10 X 300m en 55s avec 52" de repos en moyenne.
Au vu de cette séance (qui doit être faite à 102% de VMA) ma VMA serait supérieure à 19km/h .... mais impossible pour moi de courir 1900m en 6' !!!
Bref je vais tout de même me baser sur une VMA de 19 km/h avec le plan de Serge. Je sais que les séances de VMA, de seuil et seuil+ "passent" avec cette VMA.

Le programe sera donc le suivant en y incorporant les séances de vélo et de natation

- Lundi : séance endurance à jeun (matin)* / séance VMA (PM)

- Mardi : vélo 40/45 km ou repos

- Mercredi : séance endurance à jeun (matin)* / piscine 1h à 1h15 (2500 à 3000m)

- Jeudi : séance seuil+ (800m/ 1000m/1500m) ou repos si séance de seuil+ effectuée le mercredi midi

- Vendredi : séance au seuil ** ( de 8' à 15' à allure semi) ou repos

- Samedi : natation et/ou séance au seuil **

- Dimanche : endurance 1h30 et/ou sortie vélo 70/80 km


Pour finir voici les épreuves auxquelles je devrais participer d'ici le 15.10:

- 3.09 : 10 km Celle Sur Morin - 77 (facultatif)

- 10.09 : 10 km Quesnoy/Deule - 59

- 16.09 : Triathlon Découverte de St Fargeau Ponthierry - 77 (300m/11km VTT/2,5km)

- 01.10 : Triathlon Sprint des Etangs de Hollande - 78 (750m/20km/5km)

- 08.10 : RocAzur - 83 (facultatif) : 58 km VTT

- 15.10 : 20 KM PARIS

CAP

2006-07-30 20:50:37 : Triathlon Cayeux/mer - le 29 juillet 2006 - la course et l 'après course - 16 photos - 25 réactions

... voilà la suite !!!

Au départ je suis bien placé, en 2ème ligne, proche de la corde. Le 1er virage à droite est situé à 25/30 mètres du bord ... puis c'est une longue ligne droite parallèle à la plage de 700m jusqu'a une bouée, et enfin revirage à droite pour les derniers mètres avant de rejoindre la plage.
Mistertri n'est pas loin de moi ....

Voilà c'est parti !! je nage en crawl façon water-polo ... la 1ère bouée est atteinte facilement j'essaye ensuite de me mettre en ligne. Je tente de nager comme en piscine mais c'est impossible. Il y a trop de monde je suis obligé d'avoir la tête hors de l'eau pour le moment.
Je n'ai aucun repère et ne sait pas où j'en suis ... je crois toutefois avoir pu nager une centaine de mètre dans des conditions normales (crawl puis respirations toutes les 2 ou 3 mouvements).
Vient la galère ... je commence à sérieusement fatiguer. J'ai du mal à lever les bras hors de l'eau ... je fais mes 1ers mouvements de brasse pour récupérer. Je relance en crawl mais je tiens pas longtemps. J'essaie de regarder au loin si les premiers ont viré à droite pour rejoindre la plage mais toujours rien ...
Je suis mal, j'ai envie de vomir, je suis épuisé, je ne vois pas la fin .... bing un coup sur la tête et le cordon de mes lunettes qui se fait la malle :-(((
A partir de là je décide, pour moi et pour les autres, de finir à la brasse (il doit rester 300m). Et oui étant fatigué et n'avançant plus trop je me fais pas mal doublé ... je donne non intentionnellement pas mal de coup !! Pas doué le Enzo :-(((
D'ailleurs Mistertri me dira après la course qu'il a été une de mes victimes ... oupsss. Désolé pô fait exprès ... et je ne l'ai même pas vu. Comme quoi je n'étais plus du tout lucide.
Je décide après la dernière bouée de faire les derniers mètres en crawl, à donf .... bien mal m'en a pris!! Je sors de l'eau en titubant, j'ai un mal fou à trouver la corde pour retirer le zip de ma combi.
Georgia est là et à trouver que j'étais un de ceux qui était sorti le plus éprouvé ....
C'est vrai que j'ai la tête qui tourne, je me demande comment je vais pouvoir pédaler dans ces conditions.
J'arrive tout de même au parc à vélo, remarque que Mistertri est déjà parti ...je m'asseois et enlève rapidement ma combi. Enfilage de chaussures, de Forerunner, du casque, de dossard et enfin les lunettes.
Je n'ai à ce moment là aucun repère : combien de temps ai-je nagé ??? en quelle position je me trouve ??? çà m'embête un peu sur le coup ....
Je croise à nouveau Georgia à la sortie du parc, je suis lance un : "Ohh P... c'est trop dur" ;-))).

Voilà c'est parti pour 20 km de vélo ... les jambes tournent bien dès le début, je rattrape et double pas mal de monde. Je fais très attention à ne pas être dans les roues des autres coureurs ... je suis novice et ce serait dommage de se faire prendre comme un bleu pour drafting.
Je bois allégrement, j'ai très soif : il fait chaud et j'ai bu pas mal d'eau salée ;-))
Vers le 5ème km un coureur me rattrape (dossard 64) et nous ferons le reste du parcours ensemble.
Je suis pas loin de 40km/h et j'ai peur de ne pas tenir. Pffff .....tant pis un sprint çà doit se faire à fond donc on fonce !!!
Au milieu du parcours le vent est de 3/4 face et c'est plus dur (32/33 km/h) .... et je rattrape de plus en plus de monde. C'est super motivant !!

Au détour d'une portion avec vent dans le dos je me fais 2 ou 3 km à 45 km/h .... oulaaaaaah que c'est grisant tout çà !!
A 200m de la fin j'arrive à me déchausser pour descendre plus vite du vélo ... l'arrivée au parc à vélo se fait en 31'57 soit 37,5km/h de moyenne : très satisfait !! ... et en plus on ne m'a même pas doublé ;-))))

La 2ème transition est très rapide : on pose le vélo, on retire le casque et on enfile ses runnings. C'est fulgurant ....

Comme je l'avais déjà constaté les jambes, même si elles sont un peu dures, ne sont pas tétatinées par l'effort en vélo. J'ai pourtant l'impression de ne pas avancer. C'est juste une impression puisque je fais le 1er kilomètre en 3'42.
Je baisse de rythme ensuite et reste un peu en dessous de 15 km/h. Je rattrape encore beaucoup de monde, j'ai un bon rythme ... là aussi cette position est moralement plus confortable.
Il fait super chaud mais il y a 3 ravitos sur ces 5 bornes ... çà va c'est très bien organisé !!!

Enfin le dernier kilomètre, j'allonge la foulée ... un coucou à Georgia à 100m de la ligne. Je finis assez frais avec un temps de 19'35 sur ce 5km.

Sur le coup je n'ai aucune idée du temps total ... je voulais faire -1h10, je ne sais pas si j'ai réussi. A un moment j'entends le speaker annoncer l'arrivée de la 2ème féminine en 1h11. Ouffff çà fait bien quelques minutes que je suis arrivé ... j'ai donc réussi mon objectif !!
Officiellement mon temps total est de 1h06'55 et 59ème au scratch ... si, si c'est pas une blague : dossard 59, 59ème !!!

Ayant déclenché mon chrono au début du parcours vélo ... j'ai donc effectué les 750m de natation + transition (environ 3') en 15'23. C'est pas si mal que çà !! Je pensais faire 15' sur les 750m et là je m'en sors avec surement moins de 13'.


Mistertri a assuré grave !!!! Il termine en 1h02'02 et 14ème au scratch. Sachant que les 10 premiers étaient primés il rage un peu ... mais bon c'est Mistertri, vous le connaissez ??? Tout dans l'excès ;-)))
C'est dommage il n'a pas ses temps, son Polar ayant laché peu avant la course.

Virgouniou a encore fait mieux : elle termine 1h15'24 ... 6ème au général femme et 3ème séniorF, ce qui signifie podium et petite prime .. elle a donc été obligé de payer l'apéro ;-)))

Après tous ces efforts nous avions bien mérité un bon repas : steack/ frites ou moules/frites tout le monde y a trouvé son compte.
Pour finir : une bonne glace, un banana split sans banane (n'est-ce pas mister ;-)) et enfin le retour sur Paname .... bouhhh que ce fût dur.

Voilà mon 1er tri est ainsi réalisé. J'y reviendrai ... c'est trop bon. Par contre il va falloir que je "bouffe" du pull-boy, de la plaquette et de l'eau chlorée ....

NB: merci à ma chérie Georgia de nous avoir suivi et photographié durant cette journée


Enzo

2006-07-30 19:26:20 : Triathlon Cayeux/mer - le 29 juillet 2006 - l'avant course - 35 photos - 15 réactions

Après une nuit passé chez un ami à Amiens, nous voilà en route, ce samedi matin, pour Cayeux/mer sous un soleil radieux.
Arrivés sur place dès 10h30 nous nous garons à proximité du parc à vélo. Il est situé au bordure de mer et sera le point central de ce 16ème Triathlon de la Côte Picarde. Départ, arrivée et transitions auront lieu ici ... je "tâte" déjà du terrain. Et oui c'est l'inconnu pour moi, 1er triathlon et beaucoup de choses à découvrir et à redouter : la sortie de l'eau, enfilage des chaussures de vélos avant ou après être monté sur le vélo, lunettes pas lunettes, combi pas combi ... enfin beaucoup de doutes et d'appréhension !!
La Maison du Tourisme se trouve au même endroit et c'est là que je retire mon 1er dossard de tri. Sourire au retrait .... j'aurais le dossard 59. Pour un vrai chti'mi comme moi c'est un beau clin d'oeil.
Contrairement à la CAP on ne retire pas qu'un dossard, j'ai également droit à un bonnet de bain blanc avec le N° 59 inscrit en rouge et une plaque de vélo.

Avec ce N° je repère ma place dans le parc à vélo. Je suis en plein milieu, je repère donc le trajet depuis la sortie de l'eau jusqu'à ma place. Je regarde aussi le trajet pour la sortie en vélo ... à tout casser il y aura 30 mètres à faire à pied, j'enfilerais donc mes chaussures de vélo dans le parc et pourrait courir avec sur le bitume.

Pendant que Georgia tape une petite sieste je décide d'aller repèrer une partie du parcours vélo et CAP. Avec vent dans le dos sur cette belle route de bord de mer le départ vélo est très rapide ... je dois être à 25km/h en pédalant tranquillou !
Je trouve le parcours super beau et très roulant, aussi bien en vélo qu'en CAP, et avec ce soleil c'est encore mieux .... quel pied çà va être me dis-je à ce moment là !!

Après 45 minutes de reconnaissance il est l'heure de passer à table ... quelques De Cecco et carottes. J'suis blindé et pourtant j'ai pas mangé grand chose ... le stress !!
Ensuite petite balade en ville pour le traditionnel espresso. Au soleil il commence à faire bien chaud, on en profite pour peaufiner le bronzage .. ;-)))

MisterTri et Mme Virgouniou arrivent enfin ...nous sommes à 1h30 du départ. Il est temps de préparer le matériel, de préparer son sac en étant vigilant de ne rien oublier.
Angoisse ... !!! Mistretri, qui devait m'amener l'élastique pour le dossard, ne l'a pas retrouvé . Georgia est prête à aller essayer de m'en trouver un chez le vélociste tout proche. C'est alors que mon voisin de parking sort de sa botte secrète une viel élastique qu'il n'utilisera pas ... ouffffff !!!! Qui a dit qu'il n'y avait pas de solidarité chez les triathlètes ??? ;-)) en tous merci Monsieur le dossard 21 ;-)

A 14h30 a lieu le briefing. Je décide de partir en avance car je suis prêt ... je dois encore m'installer dans le parc et comme je n'ai pas l'habitude .....
A l'entrée du parc à vélo je suis surpris .. l'arbitre me demande d'enfiler mon casque pour rentrer !!!!!! comprends pas moi .. c'est si dangereux que çà ????
Nan ... c'est juste pour s'assurer que j'ai un casque et que la jugulaire est bien ajustée.
J'ai droit en aussi à l'inscription, au marqueur, sur le mollet et le triceps de mon beau N° 59.
Je rentre enfin, je rencontre IronKat qui se trouve à quelques encablures de moi (dossard 56 ou 57 je crois). Première chose à faire :coincer le vélo convenablement. Ironkat me donnera un coup de main en me disant de mettre la roue avant de travers.
Je finis de m'installer, çà y'est tout est prêt ... finalement même avec une eau à 21°C on mettra la combinaison en néoprène ... çà me rassure quelque peu. Ce sera bien plus facile pour nager.
Briefing puis direction le départ de la nage situé 700m au sud. C'est une plage de galet ... ouille, ouille ... çà fait mal !!

A suivre .......

2006-07-26 23:23:03 : Circuit des 25 bosses - 8 photos - 15 réactions

Voici les données extraites du Forerunner 305 lors de la sortie sur le circuit des 25 bosses.
Comme je l'ai déjà expliqué sur le post relatif à cette sortie, j'ai oublié de mettre mon GPS en mode "enregistrement 1s" et donc laissé le mode "enregistrement intelligent".
Ce mode provoque un effet de linéarisation non négligeable et je ne trouve "que" 14km.
Cependant si on regarde la carte du parcours résultante des enregistrements, on ne doit pas être très loin de la réalité ....
Il va vraiment falloir refaire ce parcours et régler le GPS de manière optimale afin d'avoir une mesure correcte et la plus proche possible de la réalité !!

NB: je mets également quelques photos ...

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